Situé en plein centre de Versailles,  le Studio Myriam Blanc dispense des cours particuliers de Pilates sur appareils  (cadillac-reformer, stability chair),   barrels et tapis. Sa spécificité:  des cours sur mesure dans  une ambiance chaleureuse au sein d’un cadre intimiste.

La méthode Pilates, du nom de son fondateur Joseph Pilates (1883-1967), travaille le corps dans sa globalité à partir des muscles profonds (en particulier les muscles abdominaux profonds et le périnée). Elle se pratique au sol et  sur appareils et compte plus de 1000 mouvements. Ces derniers  sont doux, fluides, rythmés par la respiration et engendrent un bien être physique et mental.

Apprendre et approfondir la méthode Pilates avec un professeur certifié et expérimenté permet de la pratiquer en sécurité pour des résultats profonds et durables.

Créé par Myriam Blanc,  professeur de Danse et de Pilates certifiée, posturologue, le studio est ouvert à tous et permet d’aborder la méthode Pilates dans toute sa richesse et sa diversité.

Il développe également une approche  spécifique de la méthode Pilates pour  danseurs et propose régulièrement des stages de Pilates et Danse Contemporaine.