Stages du dimanche 28 juin:

10h-11h15: stage de Pilates niveau intermédiaire avec ballon, forma roller, Magic Circle.
Le nombre de participants est limité à 9.
Pré-requis: 2 ans de pratique de la méthode Pilates.
Tarif: 16 euros.

11h30-13h: stage de Pilates, Posture et Danse. La première partie du cours est constituée d’un travail Pilates, au sol et debout. La seconde partie est une barre de danse contemporaine.
L’objectif de ce travail est de préparer et renforcer le corps par la méthode Pilates avant d’enchainer sur une barre de danse ou fluidité, précision et rapport à la musique sont mis en priorité.
Le nombre de participants est limité à 9.
Pré-requis: 3 ans de pratique en Pilates, danse ou yoga.
Tarif: 18 euros.

Lieu des stages: Salle de danse de l’Atelier Petits Pieds et Grands Sauts, 16 rue Saint Simon à Versailles.

Cours collectif régulier en ligne
Un cours collectif régulier de niveau intermédiaire a lieu  tous les jeudis à 17h30 jusqu’au 30 juillet. Il fonctionne grâce à la plateforme zoom. Le cours est limité à 10 personnes.
Tarif: 10 euros.

Pour les renseignements et les inscriptions: contact

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